grund.timian.is

*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Ás

8. vika 2021

22.02.2021 - 28.02.2021

Mán 22.	Þri 23.	Mið 24.	Fim 25.	Fös 26.	Lau 27.	Sun 28.
08:00 Morgun Árbítur Pajala hafragrautur 12:00 Hádegi Málsverður 1 Vínarpylsur Bakaðarbaunir Steiktur Laukur Sinnep Kartöflumús Málsverður 2 Ávaxtasúpa 15:00 Síðdegiskaffi Hjónabandssæla. Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Ávextir Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með kindakæfu 1/2 sneiðar 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur Hafragrautur 12:00 Hádegi Steiktur Fiskur Kartöflur, forsoðnar Sumarblanda Kartöflur Köld gúrkusósa Makkrónugrautur með kanilsykri. 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Skúffukaka 19:00 Kvöld Ávextir Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með lifrarkæfu 1/2 sneiðar Flatkökur með hangikjöti. Soðin egg 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur 12:00 Hádegi Lambasnitsel Steiktar kartöflur Brún Sósa Blandað Grænmeti Heimalöguð rababarasulta Blómkálssúpa 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Ávextir Brauð með osti 1/2 sneiðar Rúgbrauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Blómkálssúpa 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur Hafragrautur 12:00 Hádegi Soðinn fiskur Rótargrænmeti Kartöflur Smjör Hrísgrjónagrautur 15:00 Síðdegiskaffi Skúffukaka 19:00 Kvöld Brauð með osti 1/2 sneiðar Rúgbrauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Brauð með spægipylsu 1/2 sneiðar Ávextir Íslenska kjötsúpa	08:00 Morgun Árbítur Pajala hafragrautur 12:00 Hádegi Kjúklinga læri og leggir Ferskt Salat Kokteilsósa Steiktar kartöflur Royal vanillubúðingur 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Skúffukaka 19:00 Kvöld Brauð með osti 1/2 sneiðar Rúgbrauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Brauð með skinku 1/2 sneiðar Ávextir 20:30 Kvöldkaffi Sætabrauð með kvöldkaffi Ávextir	08:00 Morgun Árbítur 12:00 Hádegi Nætursaltaður fiskur Rótargrænmeti Kartöflur nýjar með hýði Smjör Blaðlauksúpa 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Tekex með osti og marmelaði 19:00 Kvöld Sviðasulta Rófur Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með lifrarkæfu 1/2 sneiðar Ávextir 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur 12:00 Hádegi London lamb Sumarblanda Kartöflur, forsoðnar, sykurbrúnaðar Sveppasósa Apríkósugrautur 15:00 Síðdegiskaffi Gulrótarkaka Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Ávextir Brauð með osti 1/2 sneiðar Rúgbrauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Sunnudagsbrauð með eggi ,gúrkum og tómötum 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi

Næringarupplýsingar

Næringargildi
Orka	2.339,8 kcal / 9.789,6 kJ
Fita	119 gr.
þar af mettuð fita	57 gr.
Kolvetni	224 gr.
þar af sykurtegundir	108 gr.
Prótein	93 gr.
Salt	9,7 gr.
Trefjar	24 gr.
A-vítamín	1.471 μg.
C-vítamín	102 mg.
D-vítamín	6 μg.
Fosfór (P)	1.785 mg.
Kalíum, Kalín (K)	3.037 mg.
Kalk (Ca)	1.182 mg.
Járn (Fe)	15 mg.