grund.timian.is

*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Ás

4. vika 2020

20.01.2020 - 26.01.2020

Mán 20.	Þri 21.	Mið 22.	Fim 23.	Fös 24.	Lau 25.	Sun 26.
08:00 Morgun Árbítur Pajala hafragrautur 12:00 Hádegi Vínarpylsur Bakaðarbaunir Steiktur Laukur Sinnep Kartöflumús Sagógrjónagrautur 15:00 Síðdegiskaffi Hjónabandssæla. Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Ávextir Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með kindakæfu 1/2 sneiðar 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur Hafragrautur 12:00 Hádegi Soðinn fiskur Rótargrænmeti Kartöflur Smjör Skyr 15:00 Síðdegiskaffi Jólakaka Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Flatkökur með hangikjöti. Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með lifrarkæfu 1/2 sneiðar Flatkökur með hangikjöti. Soðin egg Ávextir 20:30 Kvöldkaffi Sætabrauð með kvöldkaffi Ávextir	08:00 Morgun Pajala hafragrautur Árbítur 12:00 Hádegi Sveitabjúgu að norðan Ora grænar baunir Kartöflur Jafningur Rabbabaragrautur 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Marmarakaka 19:00 Kvöld Brauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Brauð með osti 1/2 sneiðar Ávextir Eplagrautur Soðin egg 20:30 Kvöldkaffi Sætabrauð með kvöldkaffi Ávextir	08:00 Morgun Árbítur Hafragrautur 12:00 Hádegi Steiktur Fiskur Kartöflur, forsoðnar Ferskt Salat Remúlaðisósa Sellerí súpa 15:00 Síðdegiskaffi Sætabrauð með kaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Ávextir 19:00 Kvöld Ávextir Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Berjasúpa með tvíbókum 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Pajala hafragrautur Árbítur 12:00 Hádegi þorrahlaðborð í Ási Rófustappa Kartöflur Jafningur Flatkökur með mat Rúgbrauð með mat Malt og appelsín 15:00 Síðdegiskaffi Skúffukaka Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Ávextir Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með kindakæfu 1/2 sneiðar 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur 12:00 Hádegi Reyktur fiskur Rótargrænmeti Smjör Kartöflur, forsoðnar Grænmetissúpa 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Tekex með osti og marmelaði 19:00 Kvöld Hrísgrjónagrautur með rúsínum Brauð með osti 1/2 sneiðar Ávextir Blóðmör og lifrarpylsa með graut. 20:30 Kvöldkaffi Sætabrauð með kvöldkaffi Ávextir	08:00 Morgun Pajala hafragrautur Árbítur 12:00 Hádegi Kjúklingasnitsel ** Kartöflur Blandað Grænmeti Sveppasósa Ávaxtagrautur 15:00 Síðdegiskaffi Skúffukaka Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Brauð með skinku 1/2 sneiðar Brauð með osti 1/2 sneiðar Rúgbrauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Ávextir Sunnudagsbrauð ,heitt skinku með ananas og aspas. 20:30 Kvöldkaffi Sætabrauð með kvöldkaffi Ávextir

Næringarupplýsingar

Næringargildi
Orka (kcal)	2.180 kcal
Kolvetni	231 gr.
viðbættur	17 gr.
Prótein	82 gr.
Fita	103 gr.
mettuð fita	47 gr.
Trefjar	25 gr.
Salt	7,7 gr.
A-vítamín	2.341 μg.
C-vítamín	85 mg.
D-vítamín	6 μg.
Kalk	1.237 mg.
Járn	15 mg.

Origo Borgartún 37 105 Reykjavík Sími: 516 1000 www.origo.is © 2020