grund.timian.is

*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Mörk

50. vika 2018

10.12.2018 - 16.12.2018

Mán 10.	Þri 11.	Mið 12.	Fim 13.	Fös 14.	Lau 15.	Sun 16.
08:00 Morgun Árbítur Hafragrautur 12:00 Hádegi Steiktur Fiskur Ferskt Salat Kartöflur soðnar Tartarsósa Sellerí súpa 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Skúffukaka 19:00 Kvöld Brauð með osti 1/2 sneiðar Rúgbrauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Ávextir Flatkökur með hangikjöti. Soðin egg 20:30 Kvöldkaffi Sætabrauð með kvöldkaffi Ávextir	08:00 Morgun Árbítur Pajala hafragrautur 12:00 Hádegi nautagúllas Sumarblanda Kartöflumús Rabbabarasulta heimalöguð Sveppasúpa 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Hjónabandssæla. 19:00 Kvöld Brauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Brauð með osti 1/2 sneiðar Ávextir 20:30 Kvöldkaffi Ávaxtafyllt lamb Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur Hafragrautur 12:00 Hádegi Soðinn þorskur Kartöflur, forsoðnar Rófur, soðnar Smjör Skyr 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Skúffukaka 19:00 Kvöld Flatkökur með hangikjöti Brauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með kæfu Soðin egg Grænmetismauksúpa 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur Pajala hafragrautur 12:00 Hádegi Gordon blue Blandað Grænmeti Steiktar kartöflur Sveppasósa Tómatsúpa 15:00 Síðdegiskaffi Smurtbrauð með blönduðu áleggi Jólakaka 19:00 Kvöld Brauð með osti 1/2 sneiðar Rúgbrauð með kindakæfu 1/2 sneiðar Ávextir 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Morgunmatur Grund 12:00 Hádegi Soðinn fiskur Hrásalat Kartöflur soðnar Smjör Brauðsúpa Grund 15:00 Síðdegiskaffi Sætabrauð með kaffi 19:00 Kvöld Skyr Smurtbrauð með blönduðu áleggi Ávextir	12:00 Hádegi Fiskibollur Kartöflur, forsoðnar Hrásalat Lauksósa Tómatsúpa 19:00 Kvöld Ungversk gúllassúpa Brauð með osti 1/2 sneiðar Ávextir 20:30 Kvöldkaffi Ávextir Sætabrauð með kvöldkaffi	08:00 Morgun Árbítur 12:00 Hádegi Létt reyktur grísahnakki. Blandað Grænmeti Rauðkál Sveppasósa Kartöflur, forsoðnar, sykurbrúnaðar Kokteil ávextir með rjóma 15:00 Síðdegiskaffi Rjómaterta Smurtbrauð með blönduðu áleggi 19:00 Kvöld Heitt brauð með skinku Rúgbrauð með osti 1/2 sneiðar Brauð með lifrarkæfu 1/2 sneiðar Ávextir 20:30 Kvöldkaffi Sætabrauð með kvöldkaffi Ávextir

Næringarupplýsingar

Næringargildi
Orka (kcal)	1.900 kcal
Kolvetni	194 gr.
viðbættur	21 gr.
Prótein	77 gr.
Fita	90 gr.
mettuð fita	39 gr.
Trefjar	21 gr.
Salt	7,2 gr.
A-vítamín	1.274 μg.
C-vítamín	81 mg.
D-vítamín	5 μg.
Kalk	1.021 mg.
Járn	13 mg.

Origo Borgartún 37 105 Reykjavík Sími: 516 1000 www.origo.is © 2018