*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Mörk

14. vika

05.04. - 11.04.

11.04.2021
Mán 05. Þri 06. Mið 07. Fim 08. Fös 09. Lau 10. Sun 11.

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 1.570,7 kcal / 6.571,8 kJ
Fita 67 gr.
þar af mettuð fita 32 gr.
Kolvetni 180 gr.
þar af sykurtegundir 70 gr.
Prótein 61 gr.
Salt 6,6 gr.
Trefjar 21 gr.
A-vítamín 2.243 μg.
C-vítamín 151 mg.
D-vítamín 2 μg.
Fosfór (P) 1.238 mg.
Kalíum, Kalín (K) 2.805 mg.
Kalk (Ca) 741 mg.
Járn (Fe) 8 mg.