Heitt súkkulaði með rjóma
Submitted by Eyjólfur on 12. September 2015 - 14:24Eldhús Ás
14. vika
05.04. - 11.04.
14.04.2021
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (gr.) | Kolvetni (gr.) | Prótein (gr.) |
|---|---|---|---|---|
| Nýmjólk | 136,8 | 8 | 9,4 | 6,8 |
| Suðusúkkulaði spænir 5kg | - | - | - | - |
| Salt fínt | - | - | - | - |
| Bakarasmjör venjulegt | - | - | - | - |
| Rjómi | 27,62 | 2,88 | 0,23 | 0,19 |
| 164,42 | 10,88 | 9,63 | 6,99 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 164,4 kcal / 687,9 kJ |
| Fita | 11 gr. |
| þar af mettuð fita | 6 gr. |
| Kolvetni | 10 gr. |
| þar af sykurtegundir | 10 gr. |
| Prótein | 7 gr. |
| Salt | 0,6 gr. |
| Trefjar | 0 gr. |
| A-vítamín | 104 μg. |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg. |
| Fosfór (P) | 253 mg. |
| Kalíum, Kalín (K) | 297 mg. |
| Kalk (Ca) | 246 mg. |
| Járn (Fe) | 0 mg. |
Virk:
Já
Miða verð v. 1: