Vika

Pajala hafragrautur

Eldhús Ás

14. vika

05.04. - 11.04.

18.04.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Hörfræ----
Sveskjur, þurrkaðar MÖRKIN0,0200,010
Aprikósur17,010,053,770,37
Rúsínur----
Vatn----
Salt fínt----
Haframjöl83,51,613,983,3

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 100,5 kcal / 420,6 kJ
Fita 2 gr.
þar af mettuð fita 0 gr.
Kolvetni 18 gr.
þar af sykurtegundir 4 gr.
Prótein 4 gr.
Salt 0,8 gr.
Trefjar 5 gr.
A-vítamín 31 μg.
C-vítamín 1 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 115 mg.
Kalíum, Kalín (K) 203 mg.
Kalk (Ca) 22 mg.
Járn (Fe) 2 mg.
Virk: 
Miða verð v. 1: