Vika

Marmarakaka

Eldhús Ás

14. vika

05.04. - 11.04.

14.04.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Smjörlíki 1 stk.135,0414,960,080,02
Hveiti76,680,2216,362,32
Lyftiduft 30kg.0,56-0,140
Nýmjólk4,280,250,290,21
Egg22,71,7-1,86
Sykur 1kg44,96-11,24-

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 284,2 kcal / 1.189,1 kJ
Fita 17 gr.
þar af mettuð fita 7 gr.
Kolvetni 28 gr.
þar af sykurtegundir 12 gr.
Prótein 4 gr.
Salt 0,5 gr.
Trefjar 1 gr.
A-vítamín 223 μg.
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 2 μg.
Fosfór (P) 99 mg.
Kalíum, Kalín (K) 63 mg.
Kalk (Ca) 62 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Virk: 
Nei
Miða verð v. 1: