Vika

Gulrótarmauksúpa

Eldhús Grundarheimilanna

18.04.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Gulrótarmauk----
Kartöflumús20,120,583,170,56
Vatn----
Grænmetisblautkraftur6,180,210,210,86
Pipar hvítur malaður0,0800,010
Hvítlauksmauk2,240,010,450,09
Engifer----
Sweet Chili sósa2,73-0,68-
Cumin malað0,260,010,030,01

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 31,6 kcal / 132,2 kJ
Fita 1 gr.
þar af mettuð fita 0 gr.
Kolvetni 5 gr.
þar af sykurtegundir 1 gr.
Prótein 2 gr.
Salt 2,5 gr.
Trefjar 0 gr.
A-vítamín 5 μg.
C-vítamín 2 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 28 mg.
Kalíum, Kalín (K) 109 mg.
Kalk (Ca) 15 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Miða verð v. 1: