Lauksmjör
Submitted by Anonymous (not verified) on 7. Mars 2013 - 14:37Eldhús Mörk
14. vika
05.04. - 11.04.
18.04.2021
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (gr.) | Kolvetni (gr.) | Prótein (gr.) |
|---|---|---|---|---|
| Smjörlíki 1 stk. | 154,33 | 17,1 | 0,09 | 0,02 |
| Laukur sneiðar | 11,86 | 0,09 | 2,31 | 0,46 |
| 166,19 | 17,19 | 2,4 | 0,48 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 166,2 kcal / 695,3 kJ |
| Fita | 17 gr. |
| þar af mettuð fita | 7 gr. |
| Kolvetni | 2 gr. |
| þar af sykurtegundir | 1 gr. |
| Prótein | 0 gr. |
| Salt | 0,4 gr. |
| Trefjar | 1 gr. |
| A-vítamín | 216 μg. |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 2 μg. |
| Fosfór (P) | 14 mg. |
| Kalíum, Kalín (K) | 52 mg. |
| Kalk (Ca) | 12 mg. |
| Járn (Fe) | 0 mg. |
Miða verð v. 1: