Vika

Hrísgrjónagrautur

Eldhús Grundarheimilanna

14. vika

05.04. - 11.04.

18.04.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Grautarhrísgrjón102,490,0923,312,11
Vatn----
Nýmjólk97,715,716,714,86
Salt fínt----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 200,2 kcal / 837,6 kJ
Fita 6 gr.
þar af mettuð fita 3 gr.
Kolvetni 30 gr.
þar af sykurtegundir 7 gr.
Prótein 7 gr.
Salt 0,4 gr.
Trefjar 0 gr.
A-vítamín 55 μg.
C-vítamín 1 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 209 mg.
Kalíum, Kalín (K) 250 mg.
Kalk (Ca) 175 mg.
Járn (Fe) 0 mg.
Virk: 
Nei
Miða verð v. 1: