Vika

Rósakálsúpa

Eldhús Ás

14. vika

05.04. - 11.04.

14.04.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Rósakál frosið16,930,641,21,59
Laukur í teningum5,930,041,160,23
Grænmetisblautkraftur4,120,140,140,57
Pipar hvítur malaður0,200,040,01
Múskat malað----
Rúllusmjörlíki----
Hveiti58,430,1712,461,77
Vatn----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 85,6 kcal / 358,2 kJ
Fita 1 gr.
þar af mettuð fita 0 gr.
Kolvetni 15 gr.
þar af sykurtegundir 2 gr.
Prótein 4 gr.
Salt 1,6 gr.
Trefjar 3 gr.
A-vítamín 12 μg.
C-vítamín 27 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 33 mg.
Kalíum, Kalín (K) 67 mg.
Kalk (Ca) 23 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Miða verð v. 1: