Vika

Kartöflur, forsoðnar

Eldhús Ás

14. vika

05.04. - 11.04.

18.04.2021
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (gr.)Kolvetni (gr.)Prótein (gr.)
Forsoðnar kartöflur58,590,2712,871,17

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 58,6 kcal / 245,1 kJ
Fita 0 gr.
þar af mettuð fita 0 gr.
Kolvetni 13 gr.
þar af sykurtegundir 4 gr.
Prótein 1 gr.
Salt 0,1 gr.
Trefjar 2 gr.
A-vítamín 335 μg.
C-vítamín 20 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 25 mg.
Kalíum, Kalín (K) 367 mg.
Kalk (Ca) 41 mg.
Járn (Fe) 1 mg.
Miða verð v. 1: